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世界杯结束后,觉得莫名空虚是怎么回事?该如
来源:http://www.dguandy.cn  日期:2018-10-08

  谢邀~ 这段时间真是开心。下班就跑到超市买啤酒、买零食。有时约上朋友、点上小龙虾,一起喝啤酒看球欢呼。世界杯一结束,像是生活没了盼头……这种空虚和失落似乎是因为我们又要回到不断重复、没有惊喜的、朝九晚五的生活。

世界杯结束后,觉得莫名空虚是怎么回事?该如

  在心理学上,这种“莫名空虚”其实这和“婴儿在依产子价格恋的毛绒玩具被拿走后的失落”是非常类似的(是的你没看错)。这两个看似八竿子打不着的现象有着相似的本质,与心理学上的一个重要概念有关——过渡性客体。

  婴儿时期的过渡性客体

  为了理解这个概念,我们先来理解一下什么是“客体”。“客体”(object),是一个与“主体”相对的概念。主体,就是“我们”的第一人称感,而客体则是我们作为“主体”所指向的对象。客体是除了我们自己本身的存在,它可以是一个人,一个地方,一个物品等等。

  在生命的起初,婴儿整天与抚养者在一起的时候,ta的需求能够被完全的满足。由此,这个阶段的婴儿觉得自己是“全能的”。因为自己的一切需求都会立刻被抚养者满足。

  但之后,随着婴儿行动能力的提升,他们可以从抚养者身边爬开,探索更大的世界。抚养者也会更多的短暂的离开婴儿,让他们自己进行一些活动。婴儿慢慢意识到原来抚养者并不会随时出现在自己的世界,而且世界“并非完全受自己的控制”。

  为了更好应对“全能”到“非全能”的变化,婴儿为自己创造了过渡性客体。比如,一条毯子、一个毛绒娃娃等。这些柔软的物品来象征自己抚养者——一个“永远按照自己意愿出现的抚养者”。在抚养者离开自己的时候,婴儿可以从这些物品中获得满足感和安全感。可以说,是婴儿自己赋予了这些平凡的物品独特的意义。

  这些物品,承载着婴儿和抚养者的记忆。在婴儿们为抚养者离开的现实所焦虑、难过时,这些被赋予特别的想象力和意义的物体能够帮助他们度过这样艰难的时期。

  换言之,婴儿们通过物品寄托了自己的幻想。而通过这些幻想,能够缓解现实生活给他们带来的不如意或者不愉快。

  成年人也有过渡性客体

  随着成长,原来的“过渡性客体”离婴儿的生活越来越远,但这种过渡现象并没有真的被遗忘,而是扩散整个生命历程中。它扩展到我们的“内部精神现实”与“常人所见的外部世界”之间的整个中间区域。而成年人的过渡性客体,往往指向的就是文化领域,比如文学、艺术、宗教等。

  即便成年,我们对现实的接受程度很难真正地完成。要面对太多太多的生活压力:每年回家都要被家人亲戚追求是否找到了对象;做着一份不算特别喜欢的工作,又因为房贷不敢轻易跳槽,还要买奶粉、买纸尿裤;平时忙得不可开交,还要挤出时间不断学习,怕被时代淘汰,还要抽空锻炼身体,因为不敢轻易生病……

  但我们的内心里还有着一份自由的渴望,想摆脱一成不变的生活,打破朝九晚五,打破既定的社会要求,释放自己的能力,过一种更精彩的人生……

  所以,很少有人能真的摆脱这两个世界之间的矛盾和张力,我们发现自己就像一个处在过渡期的孩子,面临着从“全能”与“非全能”之间的变化和矛盾。文化、艺术甚至宗教对于我们就扮演着过渡性客体的作用。是我们赋予了这些活动对于自己特别的“意义”。

  足球文化,作为一项最重要的体育文化之一,满足了太多人的这种要求。

  足球运动让人想起儿时肆意玩耍的时光,让人不必在乎社会要求在脸上涂上鲜艳的色彩,在起伏莫测的比赛中激动地呐喊,支持喜欢的球队和球员,似乎自己就是他们的一员,一起参与激烈的比赛……所以,我们在看世界杯的时候,正处在理想与现实的过渡区域,可以从球赛中满足内心真实的渴望,缓解我们面对现实世界的疲惫和无力。

  所以,当世界杯一结束,我们就从这个过渡性空间一下子被抛到了现实面前,像一个被夺取过渡性客体的婴儿,面对不受自己控制的世界,感到空虚和痛苦。

  那么,如何缓解这种空虚呢?虽然我们无法像之前那么期待一场场充满变数的比赛,但我们依然可以一定程度上回到之前那个过渡性空间。比如我们可以在下班之后再重温经典的世界杯比赛,看一看相关的评论和解读, 逐步地走入现实,缓解这种空虚感。或者是寻找其他能够带来过渡性空间的活动,比如说艺术展、旅行等等。

  现实虽然艰难,好在还有类似于过渡性客体的事物让我们感到一定的安慰。所以,尽情期待下一届世界杯吧! (蛤???)

  以上。

  Reference: D.W. Winnicott. 1953. Transitional objects and transitional phenomena- a study of the first not-me possession. International Journal of Psychoanalysis., 34:89-97

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